日誌

【野球部】雨天練習❗️

11月の練習試合も

残りわずかとなりました。

本日も松山高校と

都立日野台高校との

変則試合の予定でしたが、

雨天のため中止となりました。

本日は体育館で

体のスピードを上げるため

アジリティトレーニングに

取り組みました。

体のスピードが上がることで

バットスイングのスピードを

上げる目的もあります。

バッティングは

パワーだけでは

バットのヘッドスピードが

上がりません。

体の体幹スピードも重要となります。

徹底的にスピードを上げる練習で

打撃への繋いでいきます。

大宮工業は

更なる飛躍を目指します❗️