【柔道部】前半戦、終了！

できるだけ涼しい時間帯に集中して練習できるようにと、昨日と今日の稽古は８時から。早い時間にもかかわらず、３年生も練習に参加してくれました。まだまだ自分たちの力で全力を出しきれない下級生にとって、とてもありがたいことです。

本日、稽古の後に行った道場トレーニングで、監督は通常のメニューをアレンジして指示を出してくださいました。子どもたちを見ていると、監督の声に呼応するように気合を入れテンションを上げるのを楽しんでいるように見えます。部員たちをノセるのが上手な監督とチームのテンポを乱さず必死についていこうとする子どもたちが、うまくハマっているようです。

夏休みに入り、監督は何度となく、 自分たちで練習の質を上げるんだよ、というお話をされました。

暑さのこもりやすい道場で量を落とすことなく稽古に励んでいるので、子どもたちのスタミナは充分。他校にも決して引けを取りません。ただ、その場のことに必死になりすぎて、日々の稽古を線にしてつなげる余裕がないのが部員全員の大きな課題です。このあたりの自覚をさせるのは、なかなか難しいところです。

明日からは３日間のオフ。これが明けると夏休みの仕上げです。筋肉の修復、体力の回復。十分な食事と睡眠。体調管理をきっちりとして、後半の練習に備えます。