【柔道部】きっかけ

「先生、体重増えました！」

「腕、太くなったんです！まだまだ鍛えます！」

子どもたちがこうしたことを気にするようになった裏には、考査期間中に行ったインボディ測定の結果があります。鍛え方も体づくりも、自分が“これで充分”と思って行っていたことが足りていないと数値で明確に示され、監督の言葉を聞いて「もっとやらなきゃ」の意識が芽生えたようです。

報告してくれる一つ一つは本当に些細なことかもしれませんが、もっとできることがある、やらないといけないことがある、と思えるようになるのは小さな変化を実感できればこそ。継続して取り組むことを期待します。